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ACTIVIDADES MIENTRAS ESTAMOS EN CASA

DECIMO Y ONCE


HOLA A TODAS Y TODOS
Para aprovechar estos días en casa y unirnos con toda la familia vamos a ejercitarnos: (Haz click sobre la imagen para ver la rutina) TODOS LOS DÍAS 15 MINUTOS El reto: hacerlo con toda la familia, grabar un video al menos de una sesión (VOLUNTARIO) Para quien lo haga, ganara su BONO en Educación Física. La grabación la miraremos después del 20 de abril. !!!! ANIMA A TU FAMILIA A QUE TE ACOMPAÑEN !!!!!!!!

PARA LAS INCAPACITADAS NO OLVIDAR QUE DEBEMOS IR PREPARANDO:
 1. El trabajo escrito actividades realizadas en las diferentes sesiones de clase (descripción y gráfica)
2.Temas de consulta: acondicionamiento físico: Zonas de entrenamiento cardiovascular
3.Capacidades físicas, fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad. (Concepto, clases de cada una, ejemplos de acciones o ejercicios)

                                      Para facilitar y mejorar su consulta, pueden documentarse en                                          …
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ACTIVIDADES FISICAS MIENTRAS ESTAMOS EN CASA
OCTAVOS Y NOVENOS



HOLA A TODAS Y TODOS

Para aprovechar estos días en casa y unirnos con toda la familia vamos a ejercitarnos:
(Haz click sobre la imagen para ver la rutina)
TODOS LOS DÍAS 15 MINUTOS
El reto: hacerlo con toda la familia, grabar un video al menos de una sesión (VOLUNTARIO)
Para quien lo haga, ganara su BONO en Educación Física.
La grabación la miraremos después del 20 de abril.
!!!! ANIMA A TU FAMILIA A QUE TE ACOMPAÑEN !!!!!!!!


PARA LAS INCAPACITADAS NO OLVIDAR QUE DEBEMOS IR PREPARANDO:
1.Trabajo escrito actividades realizadas en las diferentes sesiones de clase (descripción y gráfica)
2.Mejoramiento y desarrollo de las capacidades físicas: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad. DE daca una de estas concepto, tipos o clases y diez acciones motrices donde se involucre cada una de las capacidades físicas (ejercicios o juegos)

                                      Para facilitar y mejorar su consulta, pueden documentarse en   …
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ACTIVIDADES FÍSICAS MIENTRAS ESTAMOS EN CASA

GRADOS SEXTOS Y SÉPTIMOS

HOLA A TODAS Y TODOS
Para aprovechar estos días en casa y unirnos con toda la familia vamos a ejercitarnos: (Haz click sobre la imagen para ver la rutina) TODOS LOS DÍAS 15 MINUTOS El reto: hacerlo con toda la familia, grabar un video al menos de una sesión (VOLUNTARIO) Para quien lo haga, ganara su BONO en Educación Física. La grabación la miraremos después del 20 de abril. !!!! ANIMA A TU FAMILIA A QUE TE ACOMPAÑEN !!!!!!!!

PARA LAS INCAPACITADAS NO OLVIDAR QUE DEBEMOS IR PREPARANDO:
1.Trabajo escrito actividades realizadas en las diferentes sesiones de clase (descripción y gráfica)
2.Tema de consulta: capacidades perceptivo motrices: equilibrio, lateralidad, espacialidad, temporalidad.


Para facilitar y mejorar su consulta, pueden documentarse en
                                                               las siguientes paginas:

                                                                   Portalfitnes.Com
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